¿Quién soy?

• Master en Coaching y Liderazgo Personal - Universidad de Barcelona
• Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL) - Centre de Teràpia Breu de Barcelona
• Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos - Universidad de Barcelona
• Primer ciclo de la Licenciatura de Química – Universidad de Barcelona
• Formada en inteligencia emocional, comunicación interpersonal, hablar en público y autoestima
• Colaboradora habitual de varios medios de comunicación

Después de años de dedicarme a la investigación y desarrollo de productos alimentarios decidí hacer un cambio de rumbo en mi carrera profesional. Por tanto, puedo decir por experiencia que cambiar es posible.

La formación científica que tengo de base me sirve para aplicar el coaching de forma muy práctica y realista.

El coaching se centra en buscar soluciones. Las preguntas posibilitadoras del proceso de coaching te ayudarán a salir del círculo de pensamientos que sueles tener y te permitirán ver la situación desde otra perspectiva. Te ayudaré a profundizar, a concretar y a salir de tu zona de confort, es decir, de todas aquellas cosas que acostumbras a hacer. Fuera del área de confort es donde está la solución. Si estuviera dentro, ya la habrías encontrado. Las oportunidades que no ves están en sitios donde aún no has mirado. Y aquí juega un papel importante la creatividad, la generación de nuevas ideas que el coaching potencia.

Si haces lo que siempre has hecho, llegarás donde siempre has llegado. Si quieres conseguir resultados diferentes, deberás hacer cosas diferentes. ¿Quieres que te acompañe?

Crea tu vida, está en tus manos

¿Qué te puedo ofrecer?

Coaching personal y profesional (presencial, por teléfono y skype)

Te ayudaré a concretar qué quieres para tu vida personal y profesional, cómo puedes conseguirlo y, lo más importante, a hacer las acciones que te llevarán a este resultado.

Coaching de equipo

El coaching ayuda a obtener lo mejor de un equipo. Permite mejorar aspectos como el rendimiento, la efectividad y la productividad, las competencias de liderazgo, la clarificación de objetivos, la gestión del tiempo, la motivación y la implicación de las personas, la comunicación interna, la atención al cliente, la cohesión del equipo, la creatividad, la solución de problemas y  la toma de decisiones.

Formación para empresas, entidades y profesorado sobre:

• Coaching
• Liderazgo
• Comunicación interpersonal
• Hablar en públio
• Atención al cliente y fidelización
• Inteligencia emocional
• Programación neurolingüística (PNL)
• Autoestima y asertividad
• Optimismo y pensamiento positivo
• Gestión del tiempo

Redacción de artículos sobre desarrollo personal